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孕妇发烧上海试管代妈饮食注意事项

注意补水

为了及时补充发烧造成的孕妇饮食水分、盐分、发烧热量消耗,注意上海试管代妈孕妈妈应多喝些温开水。事项也可以在温开水中加适量盐,孕妇饮食或者喝一些果蔬汁。发烧这么做可以帮助退烧,注意让体内毒素及时代谢出去,事项更快病愈。孕妇饮食

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吃易消化食物

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发烧时,发烧人体的注意胃肠消化系统会受到影响,让孕妈妈食欲变差。事项此时,孕妇饮食上海试管代妈可以宜吃一些流食,发烧比如果汁、注意米汤、豆浆等。待孕妈妈食欲慢慢变好时,可以吃一些半流质食物,比如藕粉等。待退烧以后,孕妈妈可以吃一些粥、面条、新鲜蔬果等,避免吃油腻食物。

吃新鲜水果

孕妇发烧期间,可以适量吃些新鲜的水果,比如苹果、梨子等。这样做可以补充VC,对病愈有帮助。

推荐食疗方

1.姜汤

食材:生姜,红糖。

做法:将生姜切片,置于锅中,加适量清水煮大概5min,再加一大勺红糖搅拌均匀。

功效:有驱寒暖胃、发散风寒的作用,适合风寒起来发热症状的孕妈妈食用。宜趁热喝,并盖好被子让身体微微出汗。

2.神仙粥

食材:糯米50g,葱白两段(约30g),生姜七片(约15g),米醋50ml。

做法:糯米将适量清水熬煮成稀粥,加入葱白、生姜继续煮5min左右,再加米醋搅拌均匀。

功效:可缓解风寒引起的头疼、乏力、发烧等症状,可用于治疗孕妈妈风寒感冒、流感。宜趁热喝,并盖好被子让身体微微出汗。

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